Easy Vegetarian

Намерете всичко необходимо за успешна вегетарианска диета - много бързи вегетариански и вегански рецепти, лесни за използване списъци за пазаруване и много полезна вегетарианска информация на една ръка разстояние.

Нашата цел: да направим преминаването към вегетарианска диета възможно най-лесно и здравословно. Смятаме, че рецептите трябва да са приятни, а не постоянен източник на притеснения или предположения.

Ние се фокусираме върху вегетариански рецепти с високо съдържание на протеини, тъй като те са чудесни както за отслабване, така и за натрупване на мускули!

ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ЛЕСНОТО ВЕГЕТАРИАНСКО ПРИЛОЖЕНИЕ

- Почти 400 вегански и вегетариански рецепти

- Рецепти, предназначени за насърчаване на мускулния растеж или загуба на тегло

- Хранителна информация с всяка рецепта

- Списък за пазаруване - добавете съставки от всяка рецепта

- Интелигентно сортиране на съставки – вашите съставки в списъка за пазаруване са разделени по рецепта.

- Раздел Любими - запазете любимите си вегетариански рецепти в един удобен списък

- Много повече функции по пътя им

Можете да избирате от 300+ вегански и вегетариански рецепти, добавяни повече всяка седмица. Повечето от тях се приготвят за много по-малко от 30 минути и са много питателни.

Ако вече сте опитен вегетарианец, ние сме уверени, че можем да ви изненадаме с няколко креативни вегетариански рецепти, които все още не сте срещали.

Работим с екип от професионални готвачи, за да разработим вегетариански рецепти, които са вълнуващи, лесни и излизат страхотни всеки път.

Ето с какво накратко ще ви помогнат нашите рецепти:

- лесно преминаване от месо към безмесно

- вземете всички хранителни вещества, от които се нуждаете (да, особено протеини и други основни вещества)

- направете вегетарианското готвене възможно най-лесно без усилия, без да жертвате вкуса

- отслабнете или изградете мускули

ЗА ВЕГЕТАРИАНСКАТА ДИЕТА

Вегетарианската диета изключва консумацията на месо (също птиче и риба), както и всякакви странични продукти от клане на животни като сирище и желатин.

Веганската диета отива една крачка напред и премахва всички животински продукти от менюто, което означава месо, а също и млечни продукти, яйца и мед.

Приблизително половината от нашите рецепти са вегански, останалите включват млечни продукти и/или яйца.

ДА СТАНЕТЕ ВЕГЕТАРИАНЦИ Е НАПЪЛНО БЕЗОПАСНО И ЗДРАВОСЛОВНО

Американската диетична асоциация казва, че подходящо планираната вегетарианска диета, включително веганските диети, е здравословна, хранително адекватна и може да осигури ползи за здравето при превенцията и лечението на определени заболявания. С това мнение те са в съответствие и с Харвардското медицинско училище.

Ние следим отблизо техните насоки, когато разработваме нашите вегетариански рецепти. Това не означава, че в нашето приложение няма „палави рецепти“, но нашият фокус е предимно върху здравословната страна.

Също така в нашия екип има сертифициран специалист по спортно хранене, който гарантира, че нашите рецепти и планове за хранене са проектирани с гледна точка на здравето на първо място и поставят отметки във всички квадратчета, за да ви помогнат да живеете живота си по здравословен, вегетариански начин!

Нашата политика за поверителност можете да намерите на https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/